ストレスオフ Times 2024 7月号　少しでも涼しい服装とは

◦少しでも涼しい服装とは

◦健康レシピ　エアコンの冷え予防に！「みょうがの胡麻和え」

◦今月の名言「小さな仕事に分けてしまえば、何事も特に難しいことはない。」

◦日常生活に少しだけプラス「ながら運動」

◦ナゾトキに挑戦！